Kacang Panjang Ternyata Dapat Menjaga Kesehatan Kulit dan Jantung

Kacenews.id-CIREBON-Kacang panjang salah satu tanaman sayuran yang populer dalam kuliner Asia dan Asia Timur.

Sangat mudah mendapatkan dan seolah menjadi sayuran wajib di setiap pasar. Bukan hanya kacang, daun pucuknya pun diminati untuk diolah dan cocolan sambal.

Cara mengolah kacang panjang pun sangat mudah seperti bisa ditumis, direbus dan dikukus.

Dari sisi kesehatan, ternyata kacang pajang sangat baik untuk tubuh. Seperti dapat mengontrol gula darah, berat badan dan kadar gula.

Kacang panjang pun terbukti bisa menjaga kesehatan kulit dan jantung, sistem percernaan dan dapat menurunkan tekanan darah.

Selain diolah, kacang pajang pun bisa dikonsumsi langsung dan rasa sayuran ini pun tak kalah enak.*