Air Kelapa Tua Segar dan Menyehatkan
MUNGKIN kita tak asing dengan nama buah kelapa.Selain pohon daun bisa dimanfaatkan juga daging dan air kelapa juga mengandung banyak khasiat.
Bahkan menurut dr. Zaidul Akbar dikutip Kacenews.id dari akun Instagram miliknya. Air muda kelapa jelas selain segar menyegarkan dan menyehatkan.
Dr Zaidul malah menjelaskan, terkadang bahwa pembeli lupa hanya mengenal air kelapa muda saja yang diminum padahal justru air kelapa muda juga berkhasiat.
“Jadi kalau kita beli parutan kelapa di pedagang jangan lupa diminta airnya. Jangan dibiarkan dibuang karena khasiat juga tak kalah dengan dagingnya,” jelasnya.
Berikut ini menurut dr. Zaidul Akbar
manfaat minum air kelapa untuk kesehatan:
Menjaga kesehatan kulit
Membantu pengobatan diabetes
Meningkatkan kesuburan
Meningkatkan vitalitas pria
Menghambat pertumbuhan bakteri penganggu
Sumber antioksidan
Sumber energi
Sumber serat buat pencernaan
Mencegah dehidrasi
Merawat hati
Merawat ginjal
Dan dapat menghilangkan stress
“Jadi mulai sekarang sering-sering mengkonsumsi daging kelapa dan airnya ya,” tandas dokter yang aktif memberi tips kesehatan tentang manfaat herbal.(Rils)
